" UMA BOA NOITE DE SONO "

MUITOS TIPOS DE COLCHÕES

NOITE MAL DORMIDA

O sono é ainda um dos mais importantes medicamentos e relaxantes para o nosso organismo. A nossa máquina que trabalha 24 horas diárias e portanto dar a ela uma boa alimentação e uma ótima noite de repouso, para que no outro dia devemos ter o nosso equipamento sempre em perfeitas condições para retornar ao trabalho.

E uma das melhores formas de sobrevida e durabilidade é ter uma boa noite de sono e completo descanso e para isso precisamos cuidar um pouco do nosso local de repouso e principalmente de nossa cama e colchão. 

Aqui vamos hoje relatar alguns conselhos úteis para uma noite de tranquilidade e recuperação para o próximo dia:

- UM DOS CONSELHOS ÚTEIS É COLOCAR O SEU COLCHÃO AO SOL, MAS NÃO DEIXE O COLCHÃO EXPOSTO DEMAIS, O SOL RESSECA A ESPUMA E FAZ COM QUE PERCA A PROPRIEDADE DE RETORNAR À POSIÇÃO NATURAL.

- NÃO COLOQUE PAPELÃO ENTRE O ESTRADO E O COLCHÃO, O PAPELÃO RETÉM A UMIDADE DO AR E MOFA O PRODUTO. 

- EVITE DERRAMAR LÍQUIDOS NO COLCHÃO, ISSO DANIFICA A ESPUMA, E O CHEIRO FICA IMPREGNADO: USE PROTETORES IMPERMEÁVEIS PARA OS COLCHÕES E EVITE BEBER OU COMER QUANDO ESTIVER NA CAMA.

- MANTENHA O QUARTO SEMPRE AREJADO, LIMPO E BEM VENTILADO, CORTINAS ADEQUADAS AJUDAM A EVITAR A CLARIDADE E A ENTRADA DE INSETOS. A UMIDADE DO AMBIENTE TAMBÉM AJUDA A MOFAR O COLCHÃO.

- NÃO COLOQUE O COLCHÃO NO CHÃO, COLOQUE-O SEMPRE SOBRE A CAMA, BOX OU SUPERFÍCIES SUSPENSAS. FABRICANTES CONSIDERAM ISSO UM MAU USO E VOCÊ PODE PERDER A GARANTIA DE SEU COLCHÃO NOVO. USE UMA CAMA ADEQUADA AO COLCHÃO, NUNCA MAIOR OU MENOR. FOLGAS E APOIOS INADEQUADOS PODEM DEFORMÁ-LOS E SEU DESCANSO ALTERADO.

- NÃO FIQUE MUITO TEMPO SENTADO NA CAMA, OS COLCHÕES FORAM FEITOS PARA DEITAR, POSIÇÃO EM QUE O PESO ESTÁ DISTRIBUÍDO. QUANDO SENTAMOS, O PESO SE CONCENTRA EM ÚNICO PONTO, O QUE PODE CAUSAR DEFORMAÇÕES.

- FAÇA O RODIZIO HORIZONTAL DO COLCHÃO, O GIRO DEVE SER DE 180 GRAUS: O LADO ESQUERDO VIRA O LADO DIREITO. ISSO EQUILIBRA O DESGASTE E AUMENTA A DURABILIDADE E MELHORA O SEU REPOUSO.

- ESCOLHA A DENSIDADE CORRETA DA ESPUMA DE SEU COLCHÃO, UM BOM FABRICANTE PODERÁ LHE ORIENTAR COM INFORMAÇÕES TÉCNICAS SOBRE A MELHOR EM RELAÇÃO AO SEU PESO. O TIPO TAMBÉM DEVE SER ANALISADO.

- QUANDO A ESPUMA DE SEU COLCHÃO COMEÇAR A SE DEFORMAR, CHEGOU A HORA DE TROCÁ-LO.

Não somos vendedores ou fabricantes de colchões, o nosso objetivo é informar aos nossos leitores para ter uma boa noite de sono e ter um local tranquilo e aconchegante para o seu bem estar e para a sua saúde.

QUE FALTA FAZ UMA BOA CAMA

COMO NOS SENTIMOS DORMINDO

BOA NOITE E TENHA ÓTIMOS SONHOS.